| TIDER | MANDAG | TIRSDAG | ONSDAG | TORSDAG | FREDAG | LØRDAG | SØNDAG | | 08.00 - 08.30 | | HOLD 4 Løb - rygtræning morgentræning | HOLD 2 Løb - rygtræning morgentræning | HOLD 5 Løb - rygtræning morgentræning | HOLD 3 Løb - rygtræning morgentræning | HOLD 1 Løb - rygtræning morgentræning | Træning med sit nye bælte. | | 08.30 - 09.30 | | Morgenmad | Morgenmad | Morgenmad | Morgenmad | Morgenmad | Morgenmad | | 10.00 - 12.00 | | Træning | Træning | Lege Fri | Træning | Træning | Oprydning | | 11.45 - 12.00 | | HOLD 4 | HOLD 2 | HOLD 5 | HOLD 3 | hold 1 (ALLE) | | | 12.00 - 13.30 | indkvartering 13.00 -14.30 | Frokost | Frokost | Frokost | Frokost | Frokost | Vi ses 2010 | | 14.00 - 16.00 | træning 15.00 -16.45 | Træning | Træning | Graduerings- træning brun/sort | Træning | Graduering | | | 16.10 - 17.00 | træning 16.50 - 17.30 teori brun/sort | Brun/sort | Brun/sort | Lege Fri | Brun/sort | Graduering | | | 17.00 - 18.00 | HOLD 1 hjælper i køkken Wc/Bad | HOLD 4 hjælper i køkken Wc/Bad | HOLD 2 hjælper i køkken Wc/Bad | HOLD 5 hjælper i køkken Wc/ Bad | HOLD 3 hjælper i køkken Wc/Bad | Bad og gøre sig lækker | | | 18.00 - 19.30 | Aftensmad | Aftensmad | Aftensmad | Aftensmad | Aftensmad | FEST Diplom/bælte overrækkelse | | | 19.30 - 20.00 | Gufbar rundbold | Gufbar rundbold | Gufbar rundbold | Gufbar rundbold | Gufbar rundbold | Danse med pigerene drengene | | | 22.00 | Godnat | Godnat | Godnat Nattræning | Godnat | Godnat | | |
P.S. DER VIL VÆRE EN LILLE SLIK-BOD I ÅR :O)i sommerferie trænes der i tennishallen. onsdag kl 18.30-20.00
|