Kobudo
Traditionel Okinawa kobudo.
Keikokan tilbyder undervisning i traditionel okinawa våbenbrug kaldet KOBUDO.
Denne træning ligger meget vægt på traditioner og præcion. Træningen er MEGET velegnet til kvinder, hvor udøvelsen nærmest bliver graciøs uden at miste sin meget direkte kamp orientering. I denne træning er der indbygget direkte selvforsvar, bland andet mod knivangreb. Vi underviser efter det gældende pensum i OKINAWA KOBUDO KOKUSAI RENGOKAI, som er tro mod HANSHI Nakazato`s undervisning.
I keikokan trænes pt. følgende våben:
BO: en stav af hårdt træ ca. 180 cm lang, der trænes ( basisteknikker ) hojo undo, kata, bunkai, kamp.
Sai: en form for trefork i metal, der trænes hojo undo, kata, bunkai, begrænset kamp mod bla. bo.
Tonfa: også kendt som nightstick eller baton,dertrønes hojo undo, kata,bunkai, kamp.

Nunchaku: Håndplejl kendt fra div. Kung-fu film

Kama: Hånd le der blev brugt til rishøst, der trænes hojo undo, kata, bunkai.
Eku: Åre, trænes kun for erfarne udøvere.
Vi lærer som en naturlig del af undervisningen også at forsvare os imod knivangreb, som rent selvforsvar.
Instruktører
Shihan: Tom Christensen.
Sensei: Jim Vollesen.
Sempai: Henrik Madsen.
Sempai: Leif Kjærsgaard
Så er årets klubmesterskab afsluttet, stort tillykke til alle, og stort TAK til dem der hjalp til denne dag.
HUSK OG FÅ AFREGNET INDEN FREDAG.
http://www.dr.dk/p3/programmer/snekaeden/2012/12/14/karatetraening-med-nissehue-p3-vaerter-spreder-julestemning
Så er træningen startet op efter sommerhvile, så kom bare ud af busken, og få lidt sved på panden. husk træning mandag, onsdag og fredag foregår i bordtennis, over i vestamagerhallen. torsdag træning er i drengesalen på skelgårdsskolen.
så er sommerlejr 2012 veloverstået, der ligger billeder på hjemmeside. men pas på, for i kan godt blive bange......
Torsdag den 29. marts rejste jeg til Okinawa for at deltage på et træningsophold i Shorinryu Shorinkan kyukai`s Honbu dojo.